افراد شاد این رازها را به شما نمی گویند - وبلاگ نام تو

به گزارش وبلاگ نام تو، اگر تا به حال از خودتان پرسیده اید که چرا بعضی افراد همواره انقدر مسرور هستند؟ با ما همراه شوید تا بعضی از رازهای این افراد واقعا مسرور را مرور کنیم.

احتیاجی به گفتن نیست که همه زندگی لحظات خوش آن نیست و اغلب بارها و بارها به زانو در می آیید، اما در همین لحظات است که آدم های خرسند برای شاد بودن کوشش می نمایند. در این مطلب از وبلاگ نام تو به رازهای افراد شاد و خرسند می پردازیم.

رازهای افراد شاد و خرسند

اگر به نظرتان می رسد این افراد همه چیزهایی را که می خواهند، دارند، احتمالا درست متوجه شده اید، اما دلیلش این است که آن ها راز خرسندی واقعی را کشف نموده اند، چیزی که در درون خود آن ها است.

دوست داشتن نقص ها از رازهای افراد شاد و خرسند

برای آدم های خرسند نقص داشتن، همان بی نقصی است. آن ها با خودشان کنار آمده اند و نقص ها و عیب و ایرادهای شان را پذیرفته اند. افراد واقعا خرسند می دانند همه این نقص ها تنها بخشی از چیزی است که آن ها را به انسانی استثنایی تبدیل می نماید و آن ها عاشق این موضوع هستند. آدم های خرسند درک نموده اند چیزی به نام بی نقصی، وجود خارجی ندارد و نه تنها در پی آن نیستند، بلکه فهمیده اند که نقص ها هم به همان میزان عالی هستند.

در زندگی شان جایی برای استرس باز نمی نمایند

آدم های واقعا خرسند چه از راه مدیتیشن، چه با دور شدن از شرایط استرس زا یا به روشی خلاقانه جهت را برای خودشان هموار می نمایند تا از هر موقعیت استرس آورِ غیرضروری اجتناب نمایند و به سرعت هر چه تمام تر از آن ها فاصله بگیرند. این کار به هیچ وجه طفره رفتن نیست، بلکه راهبردی برای تمرکز بر چیزهایی است که واقعا اهمیت دارند و جلوی استرس های کوچک آزاردهنده را می گیرد تا به مسئله ای بسیار حادتر تبدیل نشوند.

ورزش کردن از رازهای افراد شاد و خرسند

برای خرسند شدن چه راهی بهتر از انجام کاری است که مواد شیمیایی خرسند نماینده طبیعی را از درون در بدن آزاد می نماید؟ آدم های واقعا خرسند از دنیای زندگی سالم و ورزش بهره می برند، نه فقط برای داشتن ظاهری خوب، بلکه چون به آن ها احساسی حتی بهتر از حس کنونی می دهد. چه در فضای آزاد بدوند یا در باشگاه ورزش نمایند، آدم های خرسند از فواید ورزش و ترشح اندروفین در بدن باخبر هستند. برای اینکه روابط عاطفی خوبی داشته باشید به مطلب زنان فقط 7 چیز از شما می خواهند! سر بزنید.

می دانند که کافی هستند

آن ها به آخرین نسخه های هرچیز و رجحانن ها احتیاج ندارند و ارزش خودشان را به چیزهای خارجی گره نمی زنند. آدم های خرسند آموخته اند که هیچ چیز بخصوصی نمی تواند احساس خرسندی یا رضایت را در آن ها پدید بیاورد. آن ها در روابط شان از رویکرد مرا همان طور که هستم بپذیر پیروی می نمایند. ممکن است در گذشته بر سر ارزشمندی شان نبردی را پشت سر گذاشته باشند، دنبال چیزهایی رفته باشند که گمان می کردند از آن ها آدمی بهتر می سازد، اما حالا می دانند درست به همان صورتی که هستند عالی هستند.

قضاوت نمی نمایند

آن ها احتیاج یا تمایلی به قضاوت دیگران ندارند، زیرا دوست ندارند خودشان هم مورد قضاوت قرار بگیرند. ترجیح آدم های خرسند این است که بگذارند دیگران همان طور که دوست دارند زندگیشان را زندگی نمایند. نگرانی در این باره که دیگران چه می نمایند یا نمی نمایند غیرضروری و زمان بر است و فقط به فرد قضاوت نماینده احساس کاذب رجحان می دهد. آدم خرسند احتیاجی به این کار ندارد و ترجیح می دهد از زمانش به جای تخریب دیگران، برای تعالی آن ها استفاده کند.

پیشنهاد مطالعه: مطلب این اشتباهات زنانه مردان را دلسرد می نماید را بخوانید.