تقویت استخوان ها اهمیت زیادی دارد چرا که با افزایش سن احتمال بروز پوکی استخوان افزایش می یابد، موثرترین روش ها برای تقویت استخوان ها ورزش کردن و تغذیه سالم است.
بسیاری از حیوانات گوشتخوار از مردار - بقایای حیوانات مرده - تغذیه می کنند. کرکس ها شاید شناخته شده ترین تغذیه کننده مردار باشند.
چربی یکی از آن دسته مواد غذایی است که این روزها بیشتر افراد از آن فرار می نمایند چون فکر می نمایند سالم نیست و باعث بیماری های قلبی عروقی می گردد. اما ضروری است بدانید که بدن به برخی از انواع چربی های سالم و حتی چربی ناسالم احتیاج دارد تا عملکردهای مختلف...
آیا می دانید برترین سن برای از پوشک گرفتن کودک و آموزش دستشویی رفتن چند سالگی یا چند ماهگی است؟ پوشک تا دو سالگی همراه همیشگی بچه ها است. اما چطور در سه روز کودک را از پوشک بگیریم؟ روش گرفتن کودک از پوشک در شب چگونه است و باید در چه سنی گرفتن کودک از پوشک...
یکی از انتخاب های سخت و لذت بخش، خرید مبلمان منزل اعم از سرویس خواب، مبلمان، میز تلویزیون، فرش، پرده و … است. اگر به تازگی ازدواج نموده اید و یا قصد تعویض وسایل منزلتان را دارید، به نحوی با خرید و انتخاب وسایل منزل درگیر هستید. اگر وسایل مناسب را انتخاب...
اگر عادات مناسبی برای شروع روز انتخاب کنید، می توانید در کیفیت زندگی خود تاثیری چشمگیر بگذارید.
خبرنگاران: سهم چشم ها از طبیعت بهاری یک دل سیر تماشاست ،پس در این رستاخیزجادویی طبیعت این موهبت را از دیدگان پرامیدتان دریغ نکنید.
آباژور سنگ نمک یکی از انواع آباژورهای سنگی است که در دکوراسیون داخلی منازل و فضاهای تجاری مورد استفاده قرار می گیرد. این نوع آباژور از سنگ نمک، یکی از سنگ های طبیعی با بافت منحصر به فرد و زیبایی بی نظیر، تهیه می گردد. برای ساخت آباژور سنگ نمک، قطعات کوچکی...
سماق یکی از بی نظیرترین ترکیبات آنتی اکسیدانی است که خواص ضدالتهابی، ضدسرطانی و ضدپیری دارد و به همین علت به روند بهبود و حتی پیشگیری از سرطان سینه و التهاب مثانه و مفاصل یاری می نماید.
اگر جزو افرادی هستید که دوست دارند بیشتر با هتل های مشهد آن هتل های مدرنش آشنا شوند به شما هتل قصر طلایی را معرفی می کنیم. این هتل زیبا در نزدیکی بارگاه امام مهربانی ها واقع شده است. به عبارتی از هتل قصر طلایی مشهد تا حرم هشتمین امام شیعیان کمتر از 10 دقیقه...
خبرنگاران- کارشناسان حفاظت از حیوانات اندونزی در حال آماده شدن برای کالبد شکافی یک نهنگ 18 متری (59 فوتی) بودند که پس از به گل نشستن در سواحل بالی تلف شد.
در واقعیت، مسواک زدن دندان هایتان قبل از اولین وعده غذایی در روز برترین محافظت از دندان هایتان را دارد.
اندروید 14 و iOS اکنون دو خط موازی هستند که هرگز یکدیگر را قطع نمی نمایند. این امر با مقایسه آیفون 14 پرو مکس با گلکسی اس 23 اوترا، کاملا روشن است. با این حال، این دو پلتفرم همچنان در حال پیشرفت برای خدمات رسانی بهتر به کاربران خود هستند.
محصولات شیائومی نیازی به تعریف ندارد. این برند علاوه بر عرضه گوشی های هوشمند پیشرفته و میان رده، در زمینه فراوری و عرضه گجت های پوشیدنی نیز بسیار پیروز و محبوب ظاهر شده و از جمله جدیدترین این محصولات می توان به ساعت هوشمند ردمی واچ 2 لایت اشاره نمود. این...
سلامت چشم یکی از مهم ترین جنبه های سلامت بدن است که معمولا نادیده گرفته می شود. کار کردن طولانی مدت با وسایل الکترونیکی و چشم دوختن به صفحات نمایش، چشم های ما را در معرض آسیب های متعدد قرار داده است. شاید تعجب کنید ولی با کمک برخی مواد غذایی می توانید به...
می دانیم که این تندی خوشمزه است، اما آیا غذا های تند برای شما مفید نیز هستند؟ در ادامه به آن چه باعث می گردد مواد غذایی تند به طور خاص فلفل چیلی برای سیستم ایمنی بدن، متابولیسم و موارد دیگر مفید باشند خواهیم پرداخت.
علیرضا بصام پور در مصاحبه با رادیو سلامت با بیان اینکه نگران کمردرد به عنوان یک بیماری شدید نباشید، اضافه نمود: یک انسان سالم می تواند در طول سال حتی برخی اوقات هفت بار در طول سال دچار کمردرد گردد، و برای درمان آن نیازی به جراحی نبوده و کمردرد ممکن است...
هر چه سن انسان کمتر باشد، از مقاومت پوست کمتر و قدرت سیستم ایمنی ضعیف تری برخوردار است. از این رو، پوست لطیف و حساس بچه ها بیش از هر چیز دیگر نیازمند مراقبت است. پودر بچه یک راهکار مقرون به صرفه و موثر برای جلوگیری از راش پوشک، تحریک و زخم شدن پوست بچه ها...
تا کنون مشکل خاصی برای هیچ یک از دانش آموزان در این زمینه به وجود نیامده و مباحث اخیر بیش از آنکه سلامت دانش آموزان را به خطر اندازد جنبه روانی به همراه داشته است که به همین دلیل گروه های متخصص مشاوره به بعضی مدارس اعزام شده اند.
آدریان چایکوفسکی نویسنده بریتانیایی داستان های فانتزی و علمی تخیلی است. او برای رمان بچه ها زمان در سال 2016 میلادی سی امین جایزه آرتور سی کلارک را دریافت. او برنده جوایز متعددی شده است از جمله برنده فانتزی بریتانیا در سال 2017 میلادی، برنده جایزه BSFA در سال...